更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！你们知道吗？同是飞机杯，在你们手上，和在医生手上，是不一样的！在大多数人手里，飞机杯更像是一个“玩具”，属于解放右手、能同进同出的好兄弟。
但对医生来说，飞机杯，是男人能打上“加时赛”欠的那股东风。不对啊！我每次用飞机杯，没动两下就出来了，这怎么还能延时了呢？难道医生用的是特制的？
别急，在王鸿祥、陈斌等医生发表的《原发性早泄患者的脱敏训练治疗》文章中，经实验对照后发现：使用自慰杯（飞机杯）进行阴茎龟头的脱敏治疗，是当前原发性早泄患者的有效选择之一。
为什么老百姓用飞机杯，越用越“光阴似箭”，而医生用飞机杯，就能整出这种意外的惊喜呢？飞机杯的挑选飞机杯比右手更受男性欢迎，是因为它可以模拟女性阴道的内部构造，其充满湿润、包裹的感觉，是右手满足不了的
而在《原发性早泄患者的脱敏训练治疗》这篇文章中提到：延时训练时用到的器具（飞机杯）材质，会直接影响到患者的主观感受和治疗效果。所以，想要拥有“加时赛”，道具的选择还需费点功夫。
首先，飞机杯不要选过硬、过紧的，最好选择相对柔软、宽松一点的去入门其次，不要选择电动类的，我们的目的是做延时训练，没必要玩得那么花，要选包裹性可以自我掌控的然后，飞机杯的外形，可以不需要有那么强烈的视觉冲击（比如网袜、乳器等）。
选择完飞机杯，接下来我们可以进行下一步：如何合理地使用飞机杯，才能实现我们想要的“加时赛”？飞机杯的正确打开方式利用飞机杯进行延时训练，其实就是通过正确的使用方法和频次进行锻炼，降低丁丁的敏感度，从而延长射精时间。
那什么是正确的使用方法和频次？动停法
首先，刺激丁丁直至进入工作状态，在丁丁顺利和飞机杯汇合后，开始缓慢而有节奏地抽插。
当丁丁感受开始强烈，放缓抽插的频率和深度，同时让丁丁抵达飞机杯的最深处，然后进行缩肛运动，目的是分散你的注意了（所谓的缩肛运动，就是将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，周而复始）在缩肛运动的过程中，可以感受到丁丁的兴奋度开始下降。
等到丁丁硬度下降一些，就可以继续进行刺激，重复以上的步骤3到5次，根据自己的感受尽可能延长训练时间，整个过程可以控制在10到15分钟，最后加快抽插速度完成射精以这样的方式，每周训练2次，如果有条件，在此期间可以进行每周1次的性生活。
一个月的持续训练后，“加时赛”的实现就不成问题了。
除了飞机杯延时训练，想要科学延时，小尔再给大家支两招。秒男的自救指南挤捏法这就要用到我们原始的“伴侣”——右手了。
依然是先用拇指姑娘给丁丁带来刺激，直至勃起、兴奋、准备射精，这时停下手部动作，用适当的力量挤捏丁丁头部，把拇指放在丁丁系带的部位，食指和中指放在丁丁背侧（即冠状沟上、下方），然后挤捏压迫10到15秒后，再放松，可以提高射精阈值，延缓射精的紧迫感。
一周训练2到3次，一般需要坚持一个月，射精的控制力就可以得到加强。
5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）目前SSRIs治疗早泄分为按需服用SSRIs和规律服用SSRIs两种。按需服用SSRIs
代表药物达泊西汀作用机制抑制神经元对5-羟色胺再摄取，增强控制射精的感觉，达到延迟射精的目的。用法用量：首次剂量口服30mg，性生活前1~3小时用满杯水送服。规律服用SSRIs
代表药物舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等作用机制规律服用SSRIs通常用来治疗情绪失调，但是也能发挥延迟射精作用（可通过抑制5-羟色胺再摄取转运体，使突触间隙内5-羟色胺升高）用法用量规律服用SSRIs需要1~2周后才能逐渐获得最大疗效。
最后，晨勃君放一张由美国、德国和西班牙的医学专家联合开发的早泄诊断工具问卷，测测你拿了几分？
总分>11，则提示早泄；9≤总分≤10，则提示有可能早泄；总分<9，则提示早泄的可能性较低参考资料：[1] SEMANS JH. 早泄：一种新方法. South Med J. 1956 Apr;49(4):353-8.。
[2]杨兴智.早泄早治疗，不做“快枪手”[J]. 家庭医药.就医选药 2022-07-01[3]王鑫.蛮力蛮时久型喷剂治疗早泄的临床观察[J]. 中华男科学杂志. 2022-08-20
暂无评论内容