飞机杯的锻炼方法有哪些飞机杯的锻炼方法有哪些？

相信每个男生都或多或少的想过要提升自己在某个方面的能力，都有担心过自己的表现不好吧~男人的自信除了来自金钱就是自身的个人魅力了，有些人天生长得帅，但大部分人都长得平平无奇，既没钱又没长相的话，凭什么女人要喜欢你？除非你床上功夫特别厉害！当然，今天我们要说的就是如何提升自己那方面的能力！

废话不多说，直接给大家分享一个能帮助锻炼的工具——飞机杯很多人可能不知道，飞机杯的锻炼方法也是有很多种的1、钻木取火式将飞机杯套到勃起的男根上（躺着站着坐着均可），双掌贴着飞机杯的外侧，像类似“钻木取火”的姿势揉动使之旋转，通过旋转刺激的方法，加强男根的耐受性提高射精阈值；。

2、浅入式此训练方法是跟活塞运动基本相同，但有一点区别，就是男根不能整个进入，只让丁丁在飞机杯中进出，通过不断摩擦丁丁，降低丁丁的敏感度，达到持久训练的效果；3、间歇锻炼法此方法可跟前两个方法配合使用，也可单独使用。

此方法对男根的刺激方式没有限制，可使用任意方式对男根进行刺激，关键是让射精冲动得到停止缓解，休息一段时间后继续刺激，反复多次锻炼

通过以上方法，锻炼几个月之后，你就会成长为时间控制者啦！